Van angst naar vertrouwen

2021-01-20T16:01:17+01:00

Van angst naar vertrouwen Angst beschermt je. Het helpt je om geen roekeloze dingen te doen die jou of je omgeving kunnen schaden. In bepaalde mate is angst heel nuttig. Angst remt Het kan echter

Leren mediteren in 4 weken

2021-01-13T14:01:21+01:00

Leren mediteren - week 1 Door te leren mediteren kun je je brein trainen: Verbeter je concentratieVergroot je geluksgevoelBoost je gezondheidVoel je fit en energiek In 4 weken leer je zelfstandig te mediteren met deze