ontspanningsoefening Archieven

Ontspanningsoefening – De Krijgerslaap
Gallery

Ontspanningsoefening – De Krijgerslaap

Ontspanningsoefening voor tijdens een drukke dag Drukke dag? De krijgerslaap is een ontspanningsoefening waarmee je in 5 à 10 minuten spanningen en vermoeidheid kunt verminderen. Zo heb je ook energie en aandacht voor de rest

Ontspanningsoefening – De KrijgerslaapIlse Heesterbeek2021-01-13T16:03:59+01:00

Meer energie krijgen gedurende de dag
Gallery

Meer energie krijgen gedurende de dag

Meer energie krijgen Meer energie kun je op veel verschillende manieren krijgen. Enkele dingen die je helpen om je fit te voelen zijn: Gezond en gevarieerd eten;Voldoende water drinken;Regelmatig bewegen; Naar buiten gaan;En rust nemen.

Meer energie krijgen gedurende de dagIlse Heesterbeek2021-01-13T14:00:07+01:00